L’école Saint-Michel prône les bonnes habitudes alimentaires

VAUDREUIL-DORION – En janvier et février, l’école primaire Saint-Michel de Vaudreuil-Dorion a tenu différentes activités visant à sensibiliser les élèves à de bonnes habitudes alimentaires.

Dans le cadre du mois de la nutrition, en mars, deux activités, l’une destinée aux enfants et l’autre aux parents, se vivront à l’école St-Michel.

Les ateliers organisés, particulièrement ceux de la dernière semaine de février et du début mars, permettaient aux élèves de faire des découvertes et d’associer la consommation des fruits et légumes à l’activité physique.

Au programme de la journée étaient prévus trois ateliers soit deux ateliers animés dans les classes par les intervenantes du CSSS de Vaudreuil-Soulanges et des parents bénévoles et un troisième animé par les spécialistes d’éducation physique et des parents bénévoles, au gymnase de l’école.

« À l’intérieur d’une activité telle que Croque-légumes, les enfants découvraient des légumes qu’ils n’avaient goûtés. Par la suite, l’atelier Croque-Bouge, axé sur les fruits, faisait le lien entre l’activité physique et une meilleure alimentation », explique Josette Langevin, directrice de l’école Saint-Michel.

Des jeux orientés sur les quatre groupes alimentaires, la construction de personnages avec des fruits et autres activités physiques sous forme de relais et sous le thème de la nutrition, se sont déroulés dans le cadre de cette activité.

Finalement, c’est le mardi le 20 mars, de 19 h 30 à 21h que madame Nicole Gervais , nutritionniste, animera un atelier sur les besoins alimentaires des jeunes, les aliments gagnants et ceux dont il faut limiter la consommation, le contenu des boîtes à lunch etc.