Nouvelle session de groupes d’entraide

L’anxiété est un mécanisme sain et naturel utilisé par l’organisme afin d’être mieux préparé à affronter une situation menaçante. Mais lorsque l’anxiété inhibe les tâches quotidiennes, de véritables troubles anxieux apparaissent.

Afin de répondre à ce problème sans cesse grandissant, le Centre de Santé et de service sociaux de Vaudreuil-Soulanges offre des groupes d’entraide pour personnes anxieuses (GEPA). Ce réseau d’entraide offre, aux personnes souffrant d’anxiété, des ateliers d’une dizaine de participants animés par des personnes ayant déjà suivi le programme. D’une durée de deux heures, les ateliers sont répartis sur une période de dix à douze semaines. Ils sont gratuits et les groupes sont fermés.

Une prochaine session débutera en janvier et les personnes intéressées à participer aux ateliers sont priées de s’inscrire le plus tôt possible. Deux groupes sont disponibles, soit un dans Vaudreuil-Dorion et un autre à Coteau-du-Lac. Pour plus de détails, il suffit de téléphoner au 450 455-0505, poste 9657 et de laisser un message dans la boîte vocale. Des frais de 20 $ sont requis pour l’achat de matériel.